Ninja Anatomy Japan が古今東西のからだのニュースを集めてきます

■ これなら頭に入る! 筋肉は骨格模型を使って覚えよう(前半)

場面:忍者学校の教室内…
   2人の生徒が筋肉の覚え方について話しているシーン

筋肉の「起始・停止・作用」をどう覚えたらいいんだろう?

しんちゃん
しんちゃん

クニサダ! 助けてよー

筋肉が覚えられないよーー!

クニサダ
クニサダ

来週、試験だよね。

しんちゃんは、どんな勉強の仕方をしてるの?

しんちゃん
しんちゃん

解剖学の本を見ながらデッサンしたり

単語帳作ったりしてるんだけど

イメージが湧かないんだよー


クニサダは得意だよね。

どうやって勉強しているの?

クニサダ
クニサダ

まずね、

これが1番いい、というやり方はないと思うよ。

どの方法にも向き不向きがあるから、

特徴を知って、自在に使い分けたいよね!


オーソドックスな、デッサン方式

クニサダ
クニサダ

僕は絵を描くのが好きだから

解剖学の教科書を見ながら

たくさん描いたよ


しんちゃん
しんちゃん

クニサダは

絵がうまいよねー

クニサダ
クニサダ

骨格も好きだし、絵も好きだからね。

デッサンのやり方もコツがあるから

今度教えてあげるね。


でもね、デッサンって、

思ったより覚えられないんだよね。

描くことに時間をとられちゃうと

頭には入らなかったなー

それよりは、しんちゃん、

立体で覚えるといいよ

しんちゃん
しんちゃん

え、立体? どういうこと?

3Dのアプリで勉強するの?

クニサダ
クニサダ

3Dアプリもいいけど、
骨格模型を使うと断然イメージが湧くよ。


骨格模型に、

筋肉を貼り付けて学ぶんだ。

筋肉の位置や形が

よりリアルに感じられるよ

しんちゃん
しんちゃん

へー!
筋肉をどうやって貼り付けるの?


新しい勉強法! 骨格模型に、”筋肉” を貼り付けて覚える

クニサダ
クニサダ

筋肉の代わりに、色々な素材を貼り付けるんだ!

例えば、針金、マスキングテープ、フェルト

モビロン、3Dペン、粘土

などがあるよ

これらを使って、

筋肉の形や動きを模型に再現するんだ。

しんちゃん
しんちゃん

どうやってやるの?

クニサダ
クニサダ

詳しくは後編で説明するけどね

解剖学の本なんかを脇において

貼り付けていくんだよ

しんちゃん
しんちゃん

まだ、イメージが湧かないなー

クニサダ
クニサダ

そうだよね

じゃ、これを見てみて


① 骨格模型+クリスマス針金の筋肉

しんちゃん
しんちゃん

あ、これ見たことある!

クニサダ
クニサダ

ピラティスのバネッサさん

生徒さんに説明するために作ったんだって

クリスマスの飾り付け

余った針金を使ったって言ってたよ

しんちゃん
しんちゃん

これは簡単そうだね!

クニサダ
クニサダ

ね。イメージが湧くね。

何よりいいのは、

1. つけるのが早い
2. 見やすい
3. 写真映えする(SNS)


ところだよね!


② 骨格模型+マスキングテープの筋肉

クニサダ
クニサダ

次は、マスキングテープだよ

しんちゃん
しんちゃん

わー
これも簡単そうだね!

クニサダ
クニサダ

そうだよね。

「筋肉の働き」が分かりやすいよね!

しんちゃん
しんちゃん

この筋肉が働くと、

骨に何が起きるか

ひと目で分かるね!

クニサダ
クニサダ

そう!
それが「筋肉の作用」って言うんだよ。

テープの貼り方や、勉強の仕方にはコツがあるから、

改めて教えてあげるね。

きっとびっくりするよ!


③ 骨格模型+フェルト製の筋肉

クニサダ
クニサダ

次はカラフルだよ! フェルトだよ〜!

しんちゃん
しんちゃん

わー!
楽しい!

これ好きー!

クニサダ
クニサダ

これは、インスタグラムで大人気!
有川譲ニさんのインスタグラムだよ

有川さんのインスタはアイディアたっぷり
あの手この手で理解させてくれるよ

解剖学講座も大人気なんだって!

しんちゃん
しんちゃん

どの写真も綺麗で楽しい!

勉強が好きになりそうだよ!

クニサダ
クニサダ

ねー!
色使いもユニークだよね!


参考にさせていただきました(登場順)

Vanessa Smithさん:
 …スコットランド・グラスゴーのピラティス、フェルデンクライスの指導者

世界一ゆる〜い解剖学教室:有川譲二(理学療法士)さん
 …アイディアに溢れた解剖学の学び方は必見! 色使いがカラフルで楽しい! インスタでフォロワー10万人超!

郡山健康科学専門学校のHP
 …クラスでテープ貼り解剖学をされているそうです

健祥会学園のHP
 …作業療法士1年生「解剖学」クラスの風景が紹介されています

Outschool:粘土で人体を作る
 …2500円くらいから学べるオンラインスクール

Ninja Anatomy(ニンジャ・アナトミー)

 …記事の中で使っている骨格模型(体幹部の関節が自在に動きます)


後編はこちらから ↓

■ これなら頭に入る! 筋肉は骨格模型を使って覚えよう(後編)

そんなやり方が!? 驚きます。最新の覚え方。


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